Profundiza muestra literatura de diferentes autores, investigadores y practicantes que enfatizan la importancia de indagar en nuestra experiencia interna. Durante cada uno de los 6 días, Profundo, tu anfitrión, activa una lección nueva que toma menos de 10 minutos leer. A medida que Profundiza comparte su investigación contigo, comenzarás a entender la idea de "agarrar la onda". Su centro de enfoque es el de prestar atención a nuestra conversación interior. Desde entender la forma en cómo fue programado nuestro cerebro hasta las distintas voces que habitan en nuestra mente, podemos comenzar a entender que, para conectar con nuestros semejantes y el mundo a nuestro alrededor, es indispensable conectar con nosotros mismos primeramente.